“一三六の拳” まだまだ青春編‼

空手家、整体師、スポーツトレーナー、そして四兄弟の父親である…スポ魂おやじの人生奮闘記

 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
09


スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

『エアロバイク』

冬のダイエットに強い味方登場‼

暗くて寒い中のジョギングなんてなかなか続きません。
撮り溜めたドラマを観ながら漕ぐも良し、雑誌を読みながらだって!
何かどこかのテレビショッピングみたいになってしまいましたが、
昨年末に購入。値段の割にしっかりしていてビックリでした。
ちゃんと心拍計も付いていてダイエットから心肺能力向上まで対応できる。
ジムでは筋トレ中心の私にとって、自宅で空いた時間に有酸素なんてとても助かります。
まずは、これで正月太り解消!ガンバルぞ---‼

ALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200+フロアマット お買い得セット AF6200MALINCO(アルインコ) エアロマグネティックバイク AF6200+フロアマット お買い得セット AF6200M

商品詳細を見る

      二男TANOSHIもご満悦→ エアロバイク☆楽

ランキング参加中です。
空手マークをポチッ!とクリックお願いします。
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ

スポンサーサイト

『アブローラー』

メチャメチャ効くんです!

先日ホームセンターにて発見!

アブローラー ←980円

前々から気になっていたんで、衝動買い。
とりあえず試してみる。「うっ?」こんなんで腹筋つくのかあーーーーー。次の朝

起き上がれない。

久々の重度の筋肉痛!これは買い‼



ランキング参加中です。
空手マークをポチッ!とクリックお願いします。
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ

『Reebok EASYTONE +』

[リーボック] Reebok EASYTONE +[リーボック] Reebok EASYTONE +
()
Reebok(リーボック)

商品詳細を見る

1年位前から雑誌などで話題のシューズです。
昨日は“これ”を履いて4時間立っていました。すると、今朝から内モモが筋肉痛です。
アメリカではリーボック社が発表しているような効果について、疑問視する声が挙がっています。
私の場合、明らかに筋肉痛という形で効果が出ました。
気になる方は一度試してみては?!

詳しく知りたい方はこちら

ランキング参加中です。
空手マークをポチッ!とクリックお願いします。
にほんブログ村 格闘技ブログ 空手へ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ


プロフィール

スポ魂おやじ

Author:スポ魂おやじ
一三六の拳へようこそ!
生年月日:1971.6.3(40歳)
血液型:B型
好きな言葉:「一心不乱」

投票
BMI計算
ランキング情報
ランキング
ランキング参加中!
ブログランキング・にほんブログ村へ
人気ブログランキングへ
ご意見・ご感想はこちらから

名前:
メール:
件名:
本文:

おすすめ
記憶力検定
非常ボタン
 
アクセスカウンター
 
 
 
 
カウントダウン
 
 
 
 
 
 
ブロとも申請フォーム
 
 
 
 
検索フォーム
 

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。